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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日濕熱要涼補！荷葉4茶飲除濕消水腫
:
【華人健康網記者張世傑／台北報導】溽暑高溫，小心「濕熱」上身，引起腸胃不適、身體水腫。中醫師指出，濕熱是夏季百病之源，消暑養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。除了應少吃冰涼飲品，飲食宜清淡外，平日可多喝水排汗除濕，或用荷葉4茶飲消水腫助消暑。
喝水排濕 荷葉茶消腫
除了涼補化濕氣外，理事長陳旺全也強調，想要「排濕氣」，最簡單的方法就是多喝溫開水，以強化身體循環代謝，讓體內的代謝廢物、多餘水分等，透過運動流汗、大小便等方式排出體外，以降低濕氣存留體內機率。
而要提醒的是，冰品、冷飲及油炸食物如炸雞，易讓體內生濕熱氣，應盡量少吃，而養成運動習慣如慢跑、快走等，則有助排汗、化濕，每天至少進行15分鐘。除此之外，「薏仁、紅豆、綠豆及荷葉」也是「夏日除濕消水腫4大養生密技」。
1.紅豆＼補血消腫
功效：紅豆可除濕利尿、消腫及益氣補血，適合女性吃，尤其是有貧血、生理期前後水腫嚴重者。
這樣吃：與益氣、健脾胃的橘皮搭配，取紅豆20克、橘皮5克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，每天1碗，可天天吃，因紅豆含澱粉，怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。
2.綠豆＼益氣解熱
功效：綠豆具清熱袪濕、消暑止渴及消水腫等功效，適合體溫高、易水腫及口乾舌燥的濕熱體質吃。
這樣吃：取綠豆20克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，再加能養陰和胃的冰糖20克，每天1碗，可天天吃，因綠豆含澱粉，怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。
3.薏仁＼利水化濕
功效：薏仁健脾胃、清熱、利水化濕，還有助保濕及美白，適合易腹瀉、大便黏膩及皮膚暗沉者吃。
這樣吃：取薏仁20克及補脾腎、養心安神的蓮子10克，加1000c.c.水以大火煮開轉小火燜煮5分鐘，每天1碗，可天天吃，因薏仁、蓮子含澱粉，怕胖者喝熬煮後的湯汁就好。
4.荷葉＼利尿瘦身
功效：荷葉清熱利濕又消水腫、竹葉清心安神利尿、紅茶加速新陳代謝。注意腸胃功能差、易腹瀉等體質不宜使用。
這樣吃：將荷葉10克、紅茶2克、淡竹葉4克，用500毫升的水悶煮，水開後放置涼後飲用。每天1碗，可促進末梢血液循環、提高新陳代謝，進而促進脂肪燃燒，達到瘦身效果。
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朱利安尼說川普可以特赦自己 不過他不會
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美國總統川普涉嫌在前年總統大選期間，和俄羅斯勾結，干預大選，後來又企圖妨礙司法，未來如果被發現確有其事，目前擔任他法律顧問的紐約前市長朱利安尼宣稱，理論上，他可以運用總統權限，特赦自己，不過，他不會那麼做。（夏明珠報導）
紐約時報刊出一封川普律師寫給檢察官的信，信中宣稱，作為美國總統，川普有司法主宰權，他可以終結調查，甚至特赦自己。川普的律師還說，以總統掌握的絕對權力，他做什麼，都不構成妨礙司法。
朱利安尼在電視談話節目上被問到這個問題的時候說，律師說的沒錯，不過川普沒有特赦自己的打算。朱利安尼現在是川普法律事務總管。
朱利安尼說，這個問題牽涉的政治因素，非常複雜，特赦是總統權限，這點沒有爭議，但是特赦別人和特赦自己完全是兩回事。
眾議院多數黨領袖麥卡錫也說，總統不宜特赦自己。
美國確實沒有總統特赦自己的先例，憲法裡沒有明文規定，不過尼克森水門案時，司法部說他不能特赦自己。
這個話題起因於川普律師一月底寫給特別檢察官的信，寫信的律師後來離開了川普團隊。接手的朱利安尼上個禮拜說，特別檢察官的調查，可能並不合法。
總之調查還在繼續，特檢想要約談川普，川普宣稱他願意接受約談，不過律師反對，如果約談不成，特別檢察官可以透過大陪審團傳喚他出庭，川普的律師團一定會設法阻擋，兩造最後可能還是要透過司法程序爭個高下。
無論如何，特別檢察官的調查不會影響國會彈劾，因為彈劾是政治程序，總統特赦只能中止司法、無法阻擋政治作業。
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